Reprends ta santé en main.
Obtiens La forme que tu mérites avec
un coaching adapté à ta réalité
COACHING PRIVÉ
en présentiel ou distanciel
SUIVI 100%
personnalisé
Nutrition Saine
Sans frustration, ni contrainte
Mon accompagnement
est pour toi si :
- Tu te sens fatigué, tu te dis que c’est l’âge, mais tu aimerais te sentir plus jeune
- Tu as déjà tenté de t’entrainer seul mais tu n’as pas eu les résultats espérés
- Tu veux retrouver un corps plus fort, plus ferme et dont le reflet te rend fier
- Tu as besoin de soutien pour te guider et t’aider à garder le cap pour garantir tes résultats
En quoi consiste mon accompagnement
LA CONSTRUCTION D’UNE MÉTHODE 100% PERSONNALISÉE
Lors du bilan gratuit nous voyons ensemble tes objectifs. Ensuite je définis ta feuille de route. Tu n’as plus qu’a te laisser guider.
JE TE SUIS TOUT AU LONG DE TON ACCOMPAGNEMENT
Que ce soit pendant les séances ensemble ou en dehors via l’application et sa messagerie, je réponds à tes questions et suis ta progression.
TOUT EST PENSÉ POUR SERVIR TON OBJECTIF
Que ce soit le sport, la nutrition, les conseils pour la récupération et si besoin les suppléments alimentaires tout est pensé pour que ce soit le plus simple possible et le plus efficace pour toi.
En quoi consiste le bilan de 30 min ?
1. Introduction
Je me présente pour que tu saches quelles expériences j’ai. Quels sont mes compétences et connaissances.
2. Nous explorons ton histoire
Ton histoire de vie, tes contraintes, ce qui t’amène à me rencontrer, tes envies, tes objectifs, tes blocages, tout ce qui te concerne et permet de construire ton offre d’accompagnement personnalisée.
3. Émotions et motivation
Nous voyons ensemble ta motivation à commencer ta transformation aujourd’hui et ce que tu penses ressentir quand tu auras accompli ton objectif. Quel changement cela t’apportera.
4. Questionnaire Santé – bilan
Ta taille, ton âge, ton poids, tes pathologies si il y en a, tout ce qui concerne ta santé en générale.
5. Comment je peux t’aider
Voir tout ce que je peux mettre en place pour toi pour que tu atteignes ton objectif, ainsi que le temps et le tarif pour cet accompagnement.
Tu repartiras de ce rendez-vous avec :
CONFIANCE
Même si tu pensais tout avoir essayer.
Mon expérience me permet de m’adapter à toi
Motivation
Tu sais que tu n’as plus qu’a t’y mettre et que tu seras accompagné tout au long du chemin.
SÉRÉNITÉ
Savoir que tu n’auras qu’à suivre le plan pour atteindre tes objectifs, sans frustration et en toute sécurité
Pourquoi ce rendez-vous est Gratuit ?
Il n’y a pas de piège
- Ce bilan est gratuit tout simplement parce qu’il nous permet de faire mieux connaissance : de t’écouter, te comprendre, et te montrer la qualité de mon accompagnement.
- Je ne cherche pas à te convaincre avec du vent ou des programmes sportifs et nutrition miraculeux.
- Je préfère passez un temps à t’expliquer ce que je peux mettre en place pour toi et trouver avec toi la solution la plus adaptée à ton temps et ton budget.
- Certaines personnes, après ce rendez-vous, choisissent de démarrer un accompagnement avec moi, pas parce que je les ai poussées à le faire, mais parce qu’elles sentent que je suis la bonne personne et que c’est le bon moment.
- Et si c’est ton cas, alors nous prendrons le temps de construire ensemble un programme sur-mesure, adapté à ton rythme, à tes objectifs et ton quotidien.
- Dans le cas inverse, tu repartiras avec ton bilan santé et des conseils utiles pour démarrer seul.
Avis des clients
Où me rencontrer ?
En présentiel au BASIC-FIT de la zone commerciale de la Carbonnière à Barentin (voir la carte ci-dessous) ou en distanciel via Google MEET.
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